Високомазнинни кокосови бонбони

20:34




Продукти

  • 100г кокосови стърготини
  • 50 г кокосово масло
  • 50 г краве масло
  • стевия на вкус
  • ванилия или канела
  • щипка сол

Инструкции

  1. Загрей фурната на 180 градуса.
  2. Запечи кокосовите стърготини за 6-8 минути, докато добият карамелен загар.
  3. Смеси продуктите в блендер, до получаване на хомогенна смес.
  4. Изсипи сместа във формички за бонбони.
  5. Остави ги да стегнат в хладилника.
Получават се 12 бонбона.
0.6 г протеин, 0.60 г нетни въглехидрати, 12.6 г мазнини, 123 ккал на бонбон

You Might Also Like

0 comments

Popular Posts

Subscribe